En Bilinmeyen Boyun Ağrısı Nedenleri
Boyun Ağrısı Nedir? Boyun ağrısına geçmeden önce boyun anatomisine değinelim. boyun agrisi nedirBoyun bölgesinde 7 adet omur bulunur. Omurlar arasında … Okumaya Devam Et
Fzt. M. Esma Düz
Nöroplastisite
Nöroplastisite Nedir? Anne karnında bir bebeğin beyni tam olarak gelişmiş değildir. Hayatın ilk ve ikinci yıllarında beyin büyür,değişir ve yeni bağlantılar … Okumaya Devam Et
Topuk Dikeni Olduğumu Nasıl Anlarım?
Vücudumuzda bulunan 206 kemiğin 52 sine sahip olan ayaklarımız günlük yaşantımızda fizyolojik bir dayanak noktası olması bakımından oldukça önemli bir … Okumaya Devam Et
Karın Kası Geliştirme
Karın Kası Geliştirmek için Ne Yapmalıyım? Sağlıklı yaşamak,belirli hacim kazanan kaslar inşa etmek,muhteşem bir görünüme sahip olmak her bayan ve … Okumaya Devam Et
Doğru Yürüme Teknikleri Nelerdir? Düzgün Yürüyüşün Sırları
Yürüme küçük yaşlarda büyük eforlar sarfederek öğrendiğimiz, büyüme ve gelişme ile bir çok faktörün de etki etmesiyle ortaya çıkan kompleks … Okumaya Devam Et
Servikal Lordoz Düzleşmesi Neden Olur?
Servikal Lordoz Düzleşmesine Genel Bakış Boynumuz, anatomik olarak başın agırlığını taşıyan, başı gövdeye bağlayan ve başın duyusal işlevini yerine getirmek … Okumaya Devam Et
Addüktor Strain Nedir? Kasık Adele Ağrısı Neden Olur?
Addüktör Strain : Kasık Adele Ağrısı Kalça eklemi hem kinestetik hem de stabilizatör olarak görev üstlendiği için hali hazırda gereğinden … Okumaya Devam Et
Donuk Omuz Tedavisi Nasıl Yapılır?
Donuk Omuzda Fizik Tedavi Omuz kompleksine yapışan 17 kas vardır. Stabil bir kas aktivasyonu 17 kasın ahenk içinde çalışmasıyla elde … Okumaya Devam Et
Donuk Omuz Nedir? Belirtileri ve Tedavisi
Donuk Omuz Nedir? Donuk omuz yaygın bir şekilde gözlemlenen ve çoğu zaman insanlar tarafından farkına varılamadığı için uzmana danışılmayan bir … Okumaya Devam Et
Doğru ve Düzgün Duruş
Doğru Duruş Nasıl Olmalıdır? Doğru Duruş a sahip olmak her beyin ve bayanın sahip olmak istediği bir durum. İyi bir … Okumaya Devam Et