Obezite derecesi ilerlemiş (Beden Kitle İndeksi >40), şişmanlığa bağlı olarak komplike hastalıklar meydana çıkmış (tansiyon, diyabet, kalp rahatsızlığı, mide ve bağırsak hastalıkları) bireylerde çeşitli operasyonlarla mide küçültme işlemi gerçekleştirilir. Bu sayede hem midenin hacmi azalıyor hem de açlık duygusunu arttıran ghrelin hormonu salgısının önü kesilmiş oluyor.
Ameliyat geçirmiş hastalar daha az yemek yiyerek doygunluk hissi yaşıyor ve hormonların doğru çalışmasına bağlı olarak kilo verme süreci hızlanıyor.
Tüp Mide Ameliyatından Sonra Nasıl Beslenmeliyim?
Öncelikli olarak bir diyetisyenden yardım alınmalı ve beslenmenin nasıl olacağını ayrıntılı şekilde öğrenmelisiniz. Son zamanlarda artan ameliyatlarda kötü beslenmeye bağlı olarak büyük kas kayıpları yaşanmakta ve sağlıksız bir zayıflama işlemi gerçekleşmekte, bu durum hastanın ölümüne sebep olabilecek komplikasyonlar doğurmaktadır.
Diyet listesi tamamen kişiye özel uygulanır. Yaşı, boyu, cinsiyeti, toplamda kaç kilo vermesi gerektiği hesaplanarak sağlıklı bir diyet listesi hazırlanır.
Tüp Mide Ameliyatı Sonrası ile İlgili Bilinmesi Gerekenler
- İlk 2 ay aşamalı bir şekilde sıvı gıdadan katı gıdaya geçiş düzenlenir.
- Vitamin ve mineral takviyesine başlanır.
- Tüketilen sıvı gıdaların yağsız ve kalorisi düşük olmasına dikkat edilir.
- İlk hafta tamamen sıvı yiyecekler tüketilir.
- İkinci haftadan itibaren püre kıvamlı yiyeceklere geçiş yapılır.
- Kişinin mide hacmi ve hormon dengesi değiştiği için çok az yese bile açlık hissi yaşamaz.
- Zaman geçtikçe daha katı gıdalara geçilir ve kişinin sağlıklı beslenme programını öğrenmesi ve tüm hayat boyu uygulaması istenir.
- Diyetisyen tarafından hazırlanan listelerle önce kilo veren hasta, ardından kilo koruma programına yönlendirilir.
- Hazırlanan diyet listelerinde hastaların sevdiği yiyeceklerin bulundurulmasına özen gösterilerek, midesi ve kendi vücut sağlığı için en uygun olan yiyecekler diyet listesine eklenir.
- Gün içerisinde tükettiği sebze ve meyveler yeterli gelmeyen hastalar için Vitamin-mineral destek kullanımına devam edilir.
Ameliyat sonrasında 3. Aydan itibaren spora başlayabilirsiniz, böylece hem kas kaybından kurtulmuş hem de daha fit ve sıkı bir görünüme kavuşursunuz. Diyetisyene gitmek için hangi bölüme gidileceğini anlattığım yazıma https://doktordanhaberler.com/diyetisyene-gitmek-icin-hangi-bolumden-randevu-alinir/ linkinden ulaşabilirsiniz.
Kendinizi ameliyat olan diğer hastalarla kıyaslamamalısınız. Herkesin metabolizma hızı, uyguladığı diyet listesi ve vücut yaşı aynı değildir. Bu nedenle, diyet listenize birebir uyarak yavaş ilerlese bile kilo vereceğinizi bilmesiniz. Unutmayın hiçbir zaman başladığınız noktada olmayacaksınız.
Bu noktada mideye hangi doktor bakar konusunda yazmış olduğum yazıma göz gezirmenizi öneriyorum. Yazıma https://doktordanhaberler.com/mideye-hangi-doktor-bakar/ linkinden ulaşabilirsiniz.
slm ben ayla ben yaşım 49 boyum 1.49 kilom 106ydı ameliyatdan önce buyuktansiyonum var asdımım var nefes darlım var gece uyuyamıyordum horlama vardı geceleri horluyordum ve sabah başağrısından ölüyordum ameliyat olduktan sonra bu sıkıntılardan kurtuldum/ izmirde ikamet ediyorum 11aralık 2019da ameliyat oldum urfa hastanesinde ameliyat oldum çok iyi geçdi ameliyatım 17 aralıkda hastaneden taburcu oldum kardeşimde birhafta kaldım izmire evime döndüm evime geldim sigara kullan bir bayanım ameliyat esnasında ordan evime gelene kadar tek tuk sigara kullanıyordum evime geldim sigaraya devam ediyorum bırakamıyorum sanırım 4haftam a gircem çok acıkıyorum acıkma hissi var bende ilaçlarım vardı kullandım bitdi lakın katılara başlamadım başlamak üzereyim sabahları yumurta kaynatıp yiyorum açık çay şekersiz içiyorum çorbalardan içiyorum lakın acıkıyorum acıkma hisini durduramıyorum benim ne yapmam gerekiyor tartıldım kilom 95 gösderiyor ve fazla kilo vermemişim evde mesela dolapı açıp bakıyorum bir şey yiyesim geliyor sonra vazgeçiyorum bir yumurta kaynatp yiyorum ekmeksiz katıksız çayla su yumurta yiyorum sormak isdedim konu bu nasıl bu acıkma hisini durdurabilcem vee neleri tavsiye edersiniz bana yardımcı olursanız minnettar kalırım size asdım ilacım var kullanıyorum iletişim numaram 05349572847